به نقل از «آفتاب»

درد آرنج نشانه این بیماری هاست

تاریخ انتشار: ۲ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۳۰۰۰۸۵

آفتاب‌‌نیوز :

درد آرنج یکی از اختلالات آرنج است که می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای افراد رخ دهد و وقوع این درد می‌تواند خود نشانه‌ای برای اتفاق و عارضه دیگری باشد. به دلیل اینکه آرنج یکی از مهم‌ترین مفصل‌های بدن محسوب می‌شود و عملکردهای بسیاری در زندگی روزمره ما وابسته به وجود آرنج است و از همین بابت درد در ناحیه آرنج می‌تواند کاملاً امری جدی باشد و نیازمند به ویزیت پزشک داشته باشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

آرنج به دلیل اینکه محل پیوند سه استخوان مختلف و البته مهم و کارآمد می‌باشد اهمیت زیادی نیز دارد و این استخوان عبارت‌اند از:

استخوان زند زیرین

استخوان زند زبرین ساعد

استخوان بازو

وجود این استخوان‌ها برای حرکت کردن ساعد ضروری است و از همین بابت می‌توان به اهمیت بالاتر مفصل آرنج پی برد.

در ادامه این مقاله قصد داریم تا به بررسی و معرفی درد آرنج، علائم و علل آن بپردازیم و ذکر کنیم درد در این مفصل نشانه چیست؟

آشنایی با درد آرنج

درد آرنج می‌تواند به صورت‌های مختلفی نمایان شود و بعضی از این علائم عبارت‌اند از:

سوزش تاندون

درد شدید آرنج

التهاب تاندون آرنج

درد آرنج می‌تواند به صورت موقتی یا مزمن باشد و ساعت‌های زیادی افراد مبتلا را برنجاند اما هنگامی که حرکات بازو بیشتر باشد این درد خود را بیشتر نمایان می‌کند. درد آرنج می‌تواند نشانه عارضه‌های متفاوتی داشته باشد.

ورزشکاران مانند تنیس بازان، گلف بازان و... بیشتر در معرض این درد قرار دارند زیرا این افراد از بازو و آرنج خود استفاده بیشتر و البته سنگین‌تری دارند. در صورت درد در ناحیه آرنج لازم است در اسرع وقت با دکتر درد آرنج در این زمینه ارتباط برقرار کنید تا علل آن را بیابد و به شما در درمان این عارضه کمک کند.

درد آرنج نشانه چیست؟

هر دردی در بدن انسان بی‌علت نیست و می‌تواند دارای علائم مختلفی باشد. درد آرنج نیز نشانه وجود برخی از عارضه‌هایی می‌باشد که با آرنج، بازو یا ساعد مرتبط است. در ادامه قصد داریم به معرفی مهم‌ترین علل درد در ناحیه آرنج بپردازیم.

پارگی یا کشیدگی رباط

یکی از مهم‌ترین نشانه‌ها و علائم درد در ناحیه آرنج، مربوط به کشیدگی رباط یا پارگی آن می‌باشد. این نشانه مهم‌ترین نشانه درد آرنج به حساب می‌شود. منظور از رباط‌ها که علاوه بر ناحیه آرنج در دیگر قسمت‌های بدن وجود دارند، غضروف‌های محکمی است که استخوان‌ها را به یکدیگر متصل می‌کنند و به نوعی عملیات پشتیبانی از استخوان‌ها را نیز بر عهده دارند.

در ناحیه یا مفصل آرنج سه رباط وجود دارد که اگر کشیدگی در این ناحیه بیش از حد باشد می‌تواند برای رباط‌ها مشکل به وجود آورد. برای مثال برداشتن اجسام بسیار سنگین یکی از علل پارگی یا کشیدگی رباط‌ها محسوب می‌شود.

درد ناگهانی و شدید در ناحیه داخلی آرنج یکی از متداول‌ترین و اصلی‌ترین علائم و نشانه‌های درد آرنج براساس پارگی رباط‌ها محسوب می‌شود. لازم به ذکر است که استراحت مطلق به آرنج و فعالیت‌های مرتبط با آرنج یکی از مهم‌ترین راه‌های درمان درد آرنج براساس پارگی یا کشیدگی رباط‌ها است.

آرتروز عفونی

یکی دیگر از نشانه‌های درد در ناحیه آرنج، آرتروز عفونی می‌باشد که عموماً به عنوان نشانه یا علل درد آرنج معمول نیز و تنها کسانی می‌تواند به آرتروز عفونی مبتلا شوند که سیستم ایمنی بدن آن‌ها بسیار ضعیف باشد. همچنین بیماران مربوط به دیابت نیز در معرض ابتلا به آرتروز عفونی هستند.

استفاده از آنتی بیوتیک‌ها یا عمل جراحی از اصلی‌ترین راهکارهای درمان آرتروز عفونی می‌باشد. در صورتی که تصور دارید آرتروز عفونی نشانه درد آرنج به حساب می‌آید، لازم است بدانید نشانه‌های آرتروز عفونی تنها مربوط به درد نیست بلکه دارای نشانه‌های زیر است:

قرمزی در ناحیه آرنج

حرارت و گرما زیاد

تورم و التهاب

محدود شدن حرکت مفصل آرنج

یادآور می شود؛ تب و لرزش نیز یکی دیگر از علائم آرتروز عفونی است.

نقرس

یکی دیگر از نشانه‌های درد آرنج، نقرس نام دارد. نقرس یکی از بیماری‌هایی است با افزایش اوریک اسید در خون و همچنین جمع شدن آن در خون و رگ‌های خونی ایجاد می‌شود. نقرس یکی از نشانه‌های درد آرنج محسوب می‌شود و می‌تواند باعث درد زیاد در نواحی آرنج و همچنین تورم بالا آن است.

بورسیت

از دیگر نشانه‌های درد آرنج می‌توان به عارضه بورسیت اشاره کرد که می‌تواند در اثر تکرر بالا یک حرکت شکل بگیرد. عفونت و تصادف نیز می‌تواند یکی دیگر از علل بورسیت که از نشانه‌های درد در ناحیه آرنج می‌باشد محسوب شود.

کیسه بورس بین دو ماهیچه یا بین تاندون مایه و بخش استخوانی می‌تواند شکل بگیرد. همچنین میان پوست و استخوان نیز امکان شکل‌گیری کیسه بورس وجود دارد. بورسیت از عارضه‌های سر سخت در زمینه درد آرنج محسوب نمی‌شود و درمان آن نیز با داروهای مختلف که توسط دکتر درد آرنج تهران تجویز می‌شود، درمان می‌شود. لازم به ذکر است که درمان بورسیت بین ۱ تا ۳ هفته امکان‌پذیر است. دکتر فرید شهریور یکی از بهترین دکترها در زمینه درمان بورسیت و دیگر دردهای نواحی آرنج با استفاده از بهترین راهکارهای درمانی آماده ارائه خدمات در زمینه درد آرنج می‌باشد.

تومور

شکل‌گیری تومور یکی دیگر از نشانه‌های درد آرنج محسوب می‌شود که می‌تواند در اطراف آرنج به وجود آید و فعالیت آن را مشکل مواجه کند. البته تومورهای استخوانی که در کنار آرنج یا در نواحی آن به وجود می‌آیند، بسیار نادر هستند. لازم به ذکر است که اگر تومور شکل گرفته به عنوان علائم درد آرنج خوش خیم باشد، می‌تواند به راحتی از بین رود اما درمان تومورهای بد خیم ممکن است نیازمند به عمل جراحی یا شیمی درمانی داشته باشد.

آرتریت

از دیگر نشانه‌ها و علائم درد آرنج می‌توان به عارضه آرتریت اشاره کرد. آرتریت انواع مختلفی دارد که یکی از متداول‌ترین آن‌ها آرتریت روماتوئید است که مربوط به درد در نواحی مفصل آرنج است.

عارضه آرتریت زمانی رخ می‌دهد که غضروف آرنج در اثر موارد مختلف تا حد زیادی، آسیب ببیند یا دچار ساییدگی شود. افزایش سن و فعالیت‌های تکراری و زیاد یکی از مهم‌ترین دلایل شکل‌گیری عارضه آرتریت می‌باشد که از اصلی‌ترین نشانه‌های درد آرنج محسوب می‌شود.

جمع‌بندی

در این مقاله سعی کردیم تا به معرفی کامل و جامع درد آرنج و همچنین مهم‌ترین نشانه‌های آن بپردازیم. بدون شک شناخت علائم و نشانه‌های درد آرنج می‌تواند در درمان و جلوگیری از رخداد درد آرنج مؤثر باشد.

منبع: خبرگزاری فارس

منبع: آفتاب

کلیدواژه: آرنج رباط درد در ناحیه آرنج نشانه های درد یکی از مهم ترین محسوب می شود کشیدگی رباط یکی دیگر ترین نشانه مفصل آرنج رباط ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۳۰۰۰۸۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

هشدار ! این نشانه‌ها به شما می‌گوید کمبود پروتئین دارید

متخصصان تغذیه میزان مصرف پروتئین روزانه را به ازای هرکیلو وزن بدن، هشت دهم گرم  می‌دانند، اما بسیاری از افراد مقداری کمتر یا بیشتر از این میزان مصرف می‌کنند.

به گزارش سرگرمی روز، بسیاری از افراد به ویژه بانوان که رژیم‌های غذایی سخت و سنگین دارند از مصرف کربوهیدرات و پروتئین خودداری می‌کنند، غافل از این‌که کمبود دریافت این مواد زمینه ساز بروز انواع عارضه‌های سلامت می‌شود.

موارد زیر از جمله نشانه‌های کمبود دریافت پروتئین است:

به خوردن خوراک‌های شیرین یا شور تمایل دارید

میزان کافی پروتئین دربدن سبب سوزانده شدن قند ناشی از مواد خوراکی و تنظیم آن می‌شود، از این رو رژیم خوراکی کم پروتئین سبب آزاد سازی بیشتر قند خون درون رگ‌ها و درنتیجه تمایل فرد به مصرف بیشتر خوراکی‌های شیرین یا شور می‌شود.

عضله‌های بدن ضعیف و آسیب پذیر می‌شوند

زمانی که به میزان کافی پروتئین دربدن وجود نداشته باشد بدن ذخیره کافی برای فعالیت‌های فیزیکی ندارد، عضله‌ها ضعیف شده و فرد توانایی کافی برای انجام فعالیت به ویژه ورزش ندارد.

کمبود دریافت پروتئین سبب می‌شود تا آسیب‌های ناشی از جراحی به زودی ترمیم نشده و فرد دچار درد‌های مفصلی و عضلانی شود.

ریزش موی سر پاسخ بدن به کمبود دریافت پروتئین

مصرف کم پروتئین می‌تواند سبب ریزش موی سر، شکنندگی ناخن ها، زرد شدن پوست صورت و احساس ضعف و ناتوانی شود. تک خوردن لب‌ها و پوسته پوسته شدن ناخن‌ها همگی از اثر‌های کمبود مواد پروتئینی دربدن است.

ضعف سیستم ایمنی بدن

سوء تغذیه و کمبود مصرف مواد مغذی به ویژه پروتئین‌ها سبب ضعف سیستم ایمنی بدن و ابتلای فرد به انواع بیماری‌ها می‌شود.

دراین حالت بدن ذخیره پروتئینی کافی برای مبارزه با عامل‌های بیماری زا نداشته و در زمان ابتلا به بیماری به سختی به درمان‌ها پاسخ می‌دهد.

ضعف خلق و خو و احساس عصبانیت

انتقال دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین همگی از پروتئین تشکیل شده‌اند و کمبود پروتئین سبب افت خلق و خو، ضعف اعصاب، کاهش میزان هوشیاری، عصبانیت و پرخاشگری در افراد می‌شود.

کم خوابی

کمبود پروتئین سبب کم خوابی، بی خوابی و دیدن کابوس می‌شود. تریپتوفان اسید آمینه‌ای ضروری برای سلامت بدن است که سبب احساس خواب آلودگی می‌شود. این اسید آمینه درخوراکی‌هایی، چون دانه‌های آجیل، گوشت بوقلمون، ماهی، برخی انواع پنیر، لوبیا، عدس و تخم مرغ موجود است. کمبود دریافت پروتئین می‌تواند سبب بدخوابی، بی خوابی و برهم خوردن تعادل هورمون‌های بدن شود.

درچه بازه های زمانی از روز پروتئین مصرف کنیم

بیشتر افراد بیشترین میزان پروتئین دریافتی خود را درطول وعده شام به دست می‌آورند، که دراین حالت به دلیل نزدیک بودن به زمان خواب، بیشتر پروتئین به صورت قند جذب بدن می‌شود، کارشناسان توصیه می‌کنند افراد در طول روز و در وعده‌های صبحانه و نهار نیز به میزان کافی پروتئین دریافت کنند تا بدن آن‌ها بیشتربه عضله سازی بپردازد و از ایجاد قند و چربی جلوگیری شود.

خوردن مواد پروتئینی یک ساعت قبل یا پس از انجام تمرین‌های ورزشی می‌تواند سبب عضله سازی، ترمیم بافت‌های عضلانی آسیب دیده دراثر ورزش و افزایش استقامت بدنی برای انجام تمرین‌های ورزشی و قهرمانی شود.

کانال عصر ایران در تلگرام